冰淇淋(花心筒)食材
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基本营养素 每100g
热量
278kcal
蛋白质
4.2g
脂肪
13.1g
碳水化合物
37.5g
膳食纤维
0.80g
糖
6.3g
钠
335mg
维生素
矿物质
介绍
冰淇淋（花心筒）是一种流行的甜品，属于西式甜点。它源自欧洲，具有浓郁的奶香和细腻的口感。主要食材包括牛奶、奶油、糖和香草等，通过高速搅拌使空气充分混合，形成绵密的冰淇淋。这种冰淇淋通常装在花心筒中，花心筒是一种独特的圆锥形纸筒，增添了一丝趣味性。口感上，冰淇淋冰凉绵密，甜而不腻。在文化背景上，冰淇淋代表着甜蜜和幸福，适合在生日派对、夏日消暑或节日庆典等场合享用。选购时，应选择新鲜、无添加的优质冰淇淋，保存时需放在冰箱冷冻层，避免受潮和变质。
营养价值
1. 含蛋白质、维生素A、钙、磷等，补充能量。
2. 富含益生菌，有益肠道健康。
3. 提高免疫力，增强抵抗力。
4. 促进消化，缓解便秘。
5. 有助于心血管健康，降低胆固醇。
2. 富含益生菌，有益肠道健康。
3. 提高免疫力，增强抵抗力。
4. 促进消化，缓解便秘。
5. 有助于心血管健康，降低胆固醇。
食用效果
冰淇淋（花心筒）性质：性寒、味甜；
归经：入心、脾经；
主要功效：清热解暑、生津止渴、润肠通便；
缓解或治疗症状：适用于暑热烦渴、食欲不振、便秘等症。
归经：入心、脾经；
主要功效：清热解暑、生津止渴、润肠通便；
缓解或治疗症状：适用于暑热烦渴、食欲不振、便秘等症。
适用人群
一般人群都可食用
1. 儿童：适合食用，但要注意控制分量。
2. 老人：适量食用，有助于补充营养。
3. 孕妇：适量食用，可提供营养，但需注意血糖控制。
4. 体质虚弱者：适量食用，有助于补充能量。
不适合适宜的人群及原因：
1. 过敏体质：可能对冰淇淋中的成分过敏。
2. 消化不良者：冰淇淋冷食可能加重消化系统负担。
3. 胃肠道疾病患者：冷食可能刺激胃肠道。
4. 糖尿病患者：高糖分可能导致血糖升高。
1. 儿童：适合食用，但要注意控制分量。
2. 老人：适量食用，有助于补充营养。
3. 孕妇：适量食用，可提供营养，但需注意血糖控制。
4. 体质虚弱者：适量食用，有助于补充能量。
不适合适宜的人群及原因：
1. 过敏体质：可能对冰淇淋中的成分过敏。
2. 消化不良者：冰淇淋冷食可能加重消化系统负担。
3. 胃肠道疾病患者：冷食可能刺激胃肠道。
4. 糖尿病患者：高糖分可能导致血糖升高。