冰糖雪梨汁食材
基本营养素
每100g
热量
55 kcal
蛋白质
0.3 g
脂肪
0.1 g
碳水化合物
11.3 g
膳食纤维
0.3 g
糖
12.8 g
钠
5 mg
维生素
维生素C 17 mg, 维生素A 113 IU, 维生素B1 0.05 mg, 叶酸 6 μg
矿物质
钾 134 mg, 钙 16 mg, 镁 10 mg, 磷 11 mg
介绍
类别:饮品。原产地:中国。冰糖雪梨汁呈淡黄色或琥珀色,透明度高,有轻微的梨香和甜味。冰糖雪梨汁起源于中国,有着悠久的历史。在中国传统医学中,梨具有润肺、止咳、清热等功效,而冰糖则能增加甜味和营养价值。因此,冰糖雪梨汁常在冬季或气候干燥时饮用,以缓解喉咙不适和滋润身体。
营养价值
1. 含有维生素C和抗氧化剂,增强免疫力。
2. 润肺止咳,缓解咽喉不适。
3. 促进消化,缓解便秘。
4. 帮助降低血压,保护心血管系统。
5. 有助于缓解感冒症状。
食用效果
功效1:润肺止咳
功效2:清热解毒
功效3:生津止渴
适用人群
1. 咳嗽患者
2. 声音嘶哑者
3. 肺燥干咳者
4. 感冒初期患者
5. 胃火旺盛者