大豆油食材
基本营养素 每100g
热量
884.0kcal
蛋白质
0.0g
脂肪
100.0g
碳水化合物
0.0g
膳食纤维
0.0g
糖
0.0g
钠
0.0mg
维生素
维生素E 14.0mg, 维生素K 0.0μg, 维生素A 0.0μg
矿物质
钙 0.0mg, 铁 0.0mg, 钾 0.0mg
介绍
大豆油为“植物油类别”，原产于“中国”。大豆油呈淡黄色至金黄色，透明度高，无异味。大豆油在中国有着悠久的历史，是中国传统食用油之一。在中国各地饮食文化中，大豆油都占有重要地位。
营养价值
1. 含丰富不饱和脂肪酸，降低心血管疾病风险。
2. 富含植物固醇，帮助降低胆固醇。
3. 维持消化系统健康，预防便秘。
4. 提高免疫力，增强抗病能力。
5. 有助于预防某些癌症。
2. 富含植物固醇，帮助降低胆固醇。
3. 维持消化系统健康，预防便秘。
4. 提高免疫力，增强抗病能力。
5. 有助于预防某些癌症。
食用效果
功效1：提供必需脂肪酸
功效2：降低心血管疾病风险
功效3：提供抗氧化物质
功效2：降低心血管疾病风险
功效3：提供抗氧化物质
适用人群
孕妇、乳母、老年人、心血管疾病患者、肥胖人群、需要增加蛋白质摄入的人群