姜枸杞茶食材
基本营养素 每100g
热量
75 kcal
蛋白质
0.7 g
脂肪
0.4 g
碳水化合物
9.9 g
膳食纤维
0.9 g
糖
11.8 g
钠
维生素
维生素C 71 mg, 维生素A 73 IU, 叶酸 8 mcg
矿物质
钾 267 mg, 镁 10 mg, 锰 0.4 mg
介绍
姜枸杞茶。类别：茶饮。原产地：中国。姜枸杞茶通常呈现为深红色或橙红色，汤色清澈，具有独特的姜香和枸杞的甜味。姜枸杞茶在中国有着悠久的历史，尤其在冬季，人们常饮用以驱寒暖身。它融合了姜的温中和枸杞的滋补功效，被认为是一种养生饮品。
营养价值
1. 姜枸杞茶富含维生素C、枸杞多糖，增强免疫力。
2. 姜具有发汗解表、暖胃作用，改善消化系统。
3. 枸杞抗氧化，保护心血管系统，降低血脂。
4. 预防感冒，增强抵抗力。
2. 姜具有发汗解表、暖胃作用，改善消化系统。
3. 枸杞抗氧化，保护心血管系统，降低血脂。
4. 预防感冒，增强抵抗力。
食用效果
功效1：增强免疫力。
功效2：抗氧化，延缓衰老。
功效3：改善视力。
功效2：抗氧化，延缓衰老。
功效3：改善视力。
适用人群
1. 免疫力低下者
2. 肾虚人群
3. 风湿病患者
4. 老年人
5. 精神压力大、疲劳者
2. 肾虚人群
3. 风湿病患者
4. 老年人
5. 精神压力大、疲劳者