卡士达饼干食材
基本营养素
每100g
热量
498 kcal
蛋白质
8.7 g
脂肪
12.4 g
碳水化合物
66.8 g
膳食纤维
3.7 g
糖
18.4 g
钠
维生素
维生素B1 0.1 mg, 维生素B2 0.3 mg, 维生素E 1.5 mg, 烟酸 1.6 mg
矿物质
钙 65 mg, 铁 2.4 mg, 锌 0.5 mg, 镁 28 mg, 磷 116 mg
介绍
卡士达饼干。类别:烘焙食品。原产地:中国台湾。卡士达饼干通常呈长方形或正方形,表面光滑,色泽金黄,口感酥脆。卡士达饼干起源于台湾,是一种结合了中西饮食文化的甜点。它结合了台湾传统糕点的制作工艺和西方饼干的口感,深受消费者喜爱。
营养价值
1. 富含蛋白质和脂肪,提供能量。
2. 含有钙和磷,有助于骨骼健康。
3. 富含B族维生素,支持神经系统功能。
4. 含有膳食纤维,促进消化系统健康。
5. 有助于心血管健康,降低胆固醇。
6. 增强免疫力,抵抗疾病。
食用效果
功效1:补充能量
功效2:提供蛋白质
功效3:增加饱腹感
适用人群
儿童
老年人
糖尿病患者(低糖或无糖版本)
减肥人群(低热量版本)
素食者(无乳制品版本)
对卡士达酱过敏的人群
患有乳糖不耐症的人群