乐享可乐食材
基本营养素 每100g
热量
135 kcal
蛋白质
0.2 g
脂肪
0.0 g
碳水化合物
31.2 g
膳食纤维
0.0 g
糖
30.2 g
钠
维生素
维生素C 0.0 mg, 维生素B3 0.06 mg, 维生素B6 0.02 mg
矿物质
钾 5 mg, 钙 4 mg, 磷 26 mg
介绍
乐享可乐。中国。乐享可乐是一种碳酸饮料，呈深棕色，透明度较高，瓶身通常为红色或黄色，带有明显的品牌标识。乐享可乐作为一款现代碳酸饮料，起源于20世纪初的美国。在中国，可乐作为一种流行饮品，深受年轻人和儿童的喜爱，已成为日常休闲消费的一部分。
营养价值
1. 含有咖啡因和糖分，提神醒脑。
2. 碳酸促进消化，缓解胃胀。
3. 增强心血管健康，预防高血压。
4. 提高免疫力，抵御疾病。
5. 促进新陈代谢，有助于减肥。
2. 碳酸促进消化，缓解胃胀。
3. 增强心血管健康，预防高血压。
4. 提高免疫力，抵御疾病。
5. 促进新陈代谢，有助于减肥。
食用效果
乐享可乐具有“功效1”：暂时缓解疲劳，提供能量；
具有“功效2”：增加食欲；
具有“功效3”：促进消化。
具有“功效2”：增加食欲；
具有“功效3”：促进消化。
适用人群
适宜人群：
1. 适合喜欢碳酸饮料，偶尔饮用无严重健康问题的人群。
2. 适合作为餐后甜点，偶尔增加生活乐趣的人群。
3. 适合体力活动后补充能量，但需注意适量的人群。
不宜食用人群：
1. 儿童和青少年，因可乐中含有咖啡因和糖分，过量可能导致肥胖、注意力不集中等问题。
2. 孕妇和哺乳期妇女，过量摄入咖啡因可能对胎儿或婴儿健康不利。
3. 有糖尿病或其他需要控制血糖的人群，可乐中的高糖分可能影响血糖控制。
4. 肾脏功能不佳的人群，可乐中的磷酸盐可疂Ỵ疃
1. 适合喜欢碳酸饮料，偶尔饮用无严重健康问题的人群。
2. 适合作为餐后甜点，偶尔增加生活乐趣的人群。
3. 适合体力活动后补充能量，但需注意适量的人群。
不宜食用人群：
1. 儿童和青少年，因可乐中含有咖啡因和糖分，过量可能导致肥胖、注意力不集中等问题。
2. 孕妇和哺乳期妇女，过量摄入咖啡因可能对胎儿或婴儿健康不利。
3. 有糖尿病或其他需要控制血糖的人群，可乐中的高糖分可能影响血糖控制。
4. 肾脏功能不佳的人群，可乐中的磷酸盐可疂Ỵ疃