七彩蛇丝食材
基本营养素
每100g
热量
106kcal
蛋白质
11.19g
脂肪
3.94g
碳水化合物
6.97g
膳食纤维
1.23g
糖
5g
钠
590mg
介绍
"七彩蛇丝"是一道颇具特色的菜品,起源于我国西南地区,尤其是云南等地。这道菜以蛇肉为主要食材,经过精心烹饪,呈现出丰富的色彩,故得名“七彩蛇丝”。在烹饪方法上,通常采用切丝、炒制的方式,使得蛇肉口感鲜嫩,富有弹性。七彩蛇丝的口感特征是鲜香嫩滑,略带一丝蛇肉的野味,既刺激又开胃。
这道菜的文化背景深厚,蛇肉在云南等地被视为吉祥之物,有着驱邪避凶的寓意。因此,七彩蛇丝不仅在口味上受到欢迎,也常常作为节日或庆典时的宴席佳肴。适合的场合包括婚宴、寿宴以及各种庆祝活动。
营养价值
1. 富含蛋白质、维生素A、B族维生素、矿物质和膳食纤维。
2. 含有抗氧化剂,如花青素,增强免疫力。
3. 有助于心血管健康,降低高血压风险。
4. 促进消化,预防便秘。
5. 增强骨骼强度,预防骨质疏松。
6. 有助于减肥,控制体重。
7. 预防糖尿病,调节血糖水平。
食用效果
七彩蛇丝性凉,味甘、咸;
归心、肝、肾经;
具有清热解毒、滋阴养血、祛风通络的功效;
可缓解风湿痹痛、肢体麻木、血虚头晕、腰膝酸软等症状。
适用人群
一般人群都可食用
1. 老人,儿童,孕妇,特定疾病患者,体质虚弱者更宜食用;
2. 过敏体质者,特定疾病患者(如患有蛇毒过敏、皮肤病等)忌食。