奇异果柠檬汁食材
基本营养素
每100g
热量
54 kcal
蛋白质
0.3 g
脂肪
0.0 g
碳水化合物
10.6 g
膳食纤维
0.3 g
糖
11.2 g
钠
2 mg
维生素
维生素C 34 mg, 维生素A 136 IU, 维生素B1 0.10 mg, 叶酸 11 μg
矿物质
钾 82 mg, 钙 18 mg, 镁 13 mg, 磷 13 mg
介绍
类别:果汁饮料。原产地:奇异果原产于中国,柠檬则起源于东南亚,奇异果柠檬汁结合了这两种水果的产地。奇异果柠檬汁呈淡黄色或绿色,色泽明亮,透明度较高,表面可能带有气泡。奇异果柠檬汁是一种现代饮品,结合了奇异果和柠檬两种水果的流行趋势。在亚洲地区,特别是在中国和东南亚国家,这种饮品因其清新口感和丰富的营养而受到欢迎。
营养价值
1. 富含维生素C和E,增强免疫力。
2. 含有抗氧化剂,预防心血管疾病。
3. 促进消化,缓解便秘。
4. 富含膳食纤维,助益肠道健康。
5. 预防感冒,提升身体抵抗力。
食用效果
功效1:增强免疫力
功效2:促进消化
功效3:抗氧化
适用人群
1. 需要增强免疫力的人群
2. 想要改善消化系统健康的人群
3. 希望补充维生素C的人群
4. 希望降低心血管疾病风险的人群
5. 追求健康生活方式的人群