人参籽油食材
基本营养素
每100g
热量
823 kcal
蛋白质
0.2 g
脂肪
96.2 g
碳水化合物
0.5 g
膳食纤维
0.0 g
糖
0.0 g
钠
维生素
维生素E 25 mg, 维生素K 12.9 μg
矿物质
铁 0.0 mg, 钙 0.0 mg, 镁 0.4 mg
介绍
人参籽油为“植物油类别”,原产于“中国东北及俄罗斯远东地区”。人参籽油呈淡黄色至金黄色,清澈透明,有独特的坚果香味。人参籽油在中国有着悠久的历史,尤其在东北地区,常被用于烹饪和制作保健品。在传统中医中,人参被认为具有滋补强身的作用,而人参籽油则被视为其精华之一。
营养价值
1. 含丰富不饱和脂肪酸,调节血脂,预防心血管疾病。
2. 具有抗氧化作用,增强免疫力。
3. 促进消化,缓解肠胃不适。
4. 提高新陈代谢,有助于减肥。
食用效果
功效1:增强免疫力
- 功效2:改善血液循环
- 功效3:抗氧化,延缓衰老
适用人群
1. 老年人
2. 免疫力低下者
3. 慢性疲劳综合症患者
4. 心血管疾病患者
5. 神经衰弱者