三七茶食材
基本营养素
每100g
热量
19 kcal
蛋白质
0.2 g
脂肪
0.1 g
碳水化合物
0.1 g
膳食纤维
0.1 g
糖
0.2 g
钠
维生素
维生素C 15 mg, 维生素B2 0.07 mg, 维生素E 0.5 mg
矿物质
钾 33 mg, 锰 0.2 mg, 氟 0.3 mg
介绍
三七茶为“中药材茶饮”类别,原产于“中国云南省文山州”。三七茶呈深棕色或红棕色,茶叶条索紧结,色泽油润,具有独特的香气。三七茶在中国已有数百年的历史,尤其在云南地区,当地居民将三七作为药用植物,常将其与其他茶叶混合泡制饮用。在中医药文化中,三七被誉为“金不换”,具有很高的药用价值。
营养价值
1. 三七茶富含三七素,具有抗凝血作用。
2. 提高心血管健康,降低血压。
3. 增强免疫力,对抗病毒感染。
4. 促进消化,缓解胃痛。
5. 抗氧化,预防癌症。
食用效果
功效1:活血化瘀
功效2:抗炎镇痛
功效3:补血养颜
适用人群
- 高血压患者
- 心血管疾病患者
- 肝功能异常者
- 贫血患者
- 术后恢复期人群
- 免疫力低下者