三文鱼老抽 - 热量与营养成分

三文鱼老抽食材

热量 14 kcal

蛋白质 7.4 g

脂肪 0.2 g

碳水化合物 5.6 g

膳食纤维 0.0 g

糖 0.9 g

钠 2633 mg

维生素B1 0.04 mg, 维生素B2 0.02 mg, 维生素B3 0.5 mg

钾 139 mg, 镁 10 mg, 铁 1.2 mg

三文鱼老抽。类别：调味品。原产地：日本。呈深红色，质地浓稠，有独特的香气。三文鱼老抽起源于日本，是一种传统的调味品，常用于蘸食生鱼片或寿司等海鲜料理。

1. 富含Omega-3脂肪酸，维护心血管健康。
2. 提供优质蛋白质，支持肌肉生长和修复。
3. 含有B族维生素，促进新陈代谢和能量转化。
4. 强化免疫系统，增强抗病能力。
5. 有助于消化系统健康，促进肠道蠕动。

功效1：提供优质蛋白质，有助于肌肉生长和修复。
功效2：富含Omega-3脂肪酸，有助于心脏健康。
功效3：含有丰富的维生素D和B族维生素，有助于骨骼健康和能量代谢。

1. 肉质缺乏人群
2. 高血压患者
3. 高血脂患者
4. 心脏病患者
5. 老年人
6. 孕妇和哺乳期妇女