兔心食材
基本营养素 每100g
热量
158 kcal
蛋白质
22.3 g
脂肪
8.3 g
碳水化合物
0.5 g
膳食纤维
0.0 g
糖
0.0 g
钠
62 mg
维生素
维生素B12 3.9 μg, 烟酸(B3) 6.2 mg, 维生素B6 0.33 mg
矿物质
铁 1.5 mg, 锌 1.3 mg, 硒 7.6 μg
介绍
兔心。原产地：世界各地，尤其在欧洲、亚洲和非洲等地区饲养兔子的地方较为常见。兔心呈粉红色，质地柔软，表面光滑，边缘较薄。兔心作为一种肉类，在世界各地都有食用传统。在中国，兔肉以其肉质细嫩、味道鲜美而受到喜爱。在一些地区，如法国和意大利，兔肉也是常见的食材之一。
营养价值
1. 富含蛋白质、B族维生素，增强心脏功能。
2. 含有氨基酸和微量元素，促进消化吸收。
3. 富含卵磷脂，维护心血管健康，降低血脂。
4. 提高免疫力，预防感冒。
5. 有助于调节血糖，预防糖尿病。
2. 含有氨基酸和微量元素，促进消化吸收。
3. 富含卵磷脂，维护心血管健康，降低血脂。
4. 提高免疫力，预防感冒。
5. 有助于调节血糖，预防糖尿病。
食用效果
功效1：富含蛋白质，有助于增强体质。
功效2：含有丰富的B族维生素，有助于维持神经系统健康。
功效3：含有多种微量元素，如铁、锌等，有助于补血和增强免疫力。
功效2：含有丰富的B族维生素，有助于维持神经系统健康。
功效3：含有多种微量元素，如铁、锌等，有助于补血和增强免疫力。
适用人群
1. 心脏病患者
2. 贫血患者
3. 需要补充蛋白质的人群
4. 运动员和体力劳动者
2. 贫血患者
3. 需要补充蛋白质的人群
4. 运动员和体力劳动者