五花肉酱油食材
基本营养素
每100g
热量
29 kcal
蛋白质
3.1 g
脂肪
0.2 g
碳水化合物
3.7 g
膳食纤维
0.4 g
糖
0.1 g
钠
1893 mg
维生素
维生素B1 0.04 mg, 维生素B2 0.05 mg, 维生素B3 0.1 mg
矿物质
钾 113 mg, 镁 16 mg, 铁 1.2 mg
介绍
五花肉酱油。类别:调味品。原产地:中国。五花肉酱油呈红褐色,色泽鲜艳,有光泽。五花肉酱油起源于中国,有着悠久的历史。它常用于烹饪红烧肉、炖菜等菜肴,为菜肴增添独特的风味。
营养价值
1. 富含蛋白质、脂肪、B族维生素,增强免疫力。
2. 脂肪中含不饱和脂肪酸,保护心血管。
3. 有助于消化,促进肠道健康。
4. 含锌,促进生长发育,提高记忆力。
食用效果
功效1:补充蛋白质和脂肪。
功效2:提供能量。
功效3:促进食欲。
适用人群
1. 健康成年人
2. 需要补充蛋白质和脂肪的人群
3. 运动后需要补充能量的人群
4. 肉类摄入不足的人群