乌龙柠檬茶 - 热量与营养成分

乌龙柠檬茶食材

热量 12 kcal

蛋白质 0.4 g

脂肪 0.1 g

碳水化合物 0.7 g

膳食纤维 0.2 g

糖 0.6 g

钠

维生素C 4 mg, 维生素B2 0.05 mg, 维生素E 0.4 mg

钾 69 mg, 锰 0.1 mg, 氟 0.2 mg

乌龙柠檬茶。类别：茶饮。原产地：中国福建。乌龙柠檬茶呈金黄色或琥珀色，茶汤清澈明亮，带有柠檬的清香和乌龙茶的醇厚。乌龙柠檬茶结合了乌龙茶和柠檬的元素，起源于中国，近年来在亚洲地区尤其是东南亚国家流行起来。它融合了传统乌龙茶的养生功效与柠檬的清新口感，成为一款受欢迎的健康饮品。

1. 含维生素C和柠檬酸，增强免疫力。
2. 有助于消化，缓解胃部不适。
3. 促进心血管健康，降低血压。
4. 抗氧化，预防癌症。
5. 利尿，帮助排除体内毒素。

功效1：促进消化
功效2：提神醒脑
功效3：增强免疫力

1. 需要提神醒脑的人群
2. 希望减肥和控制体重的人群
3. 想要抗氧化、预防衰老的人群
4. 需要补充维生素C的人群
5. 喜欢茶饮且不介意咖啡因摄入的人群