乌龙柠檬蜜茶食材
基本营养素
每100g
热量
0 kcal
蛋白质
0.3 g
脂肪
0.0 g
碳水化合物
1.8 g
膳食纤维
0.4 g
糖
0.3 g
钠
维生素
维生素C 11 mg, 维生素B2 0.07 mg, 维生素E 0.5 mg
矿物质
钾 30 mg, 锰 0.3 mg, 氟 0.1 mg
介绍
乌龙柠檬蜜茶。类别:茶饮。原产地:中国台湾、福建等地。乌龙柠檬蜜茶呈金黄色,茶汤清澈,柠檬片浮于表面,带有淡淡的果香和茶香。乌龙柠檬蜜茶结合了乌龙茶的清香和柠檬的酸甜,起源于台湾。在炎热的夏季,人们喜欢用它来消暑解渴。此外,它也常作为下午茶饮用,增添生活乐趣。
营养价值
1. 含维生素C和柠檬酸,增强免疫力。
2. 富含抗氧化剂,保护心血管系统。
3. 促进消化,缓解便秘。
4. 提神醒脑,缓解疲劳。
5. 有助于降低血压和胆固醇。
食用效果
功效1:消暑解渴
功效2:促进消化
功效3:增强免疫力
适用人群
1. 压力大、疲劳的人群
2. 需要提神醒脑的人群
3. 消化不良、胃胀气的人群
4. 口腔溃疡、喉咙痛的人群
5. 爱美人士,想保持皮肤健康的人群