五香味饼干 - 热量与营养成分

五香味饼干食材

热量 467 kcal

蛋白质 9.0 g

脂肪 16.1 g

碳水化合物 71.8 g

膳食纤维 2.4 g

糖 29.7 g

钠

维生素B1 0.1 mg, 维生素B2 0.1 mg, 维生素E 1.0 mg, 烟酸 0.9 mg

钙 35 mg, 铁 2.1 mg, 锌 0.6 mg, 镁 40 mg, 磷 94 mg

类别：五香味饼干。原产地：中国。五香味饼干通常呈金黄色，表面撒有五香料（如八角、桂皮、丁香等）的粉末，饼干边缘略带焦黄，质地酥脆。五香味饼干起源于中国，具有悠久的历史。它深受中国传统饮食文化的影响，尤其在节日和庆典中作为传统食品出现。

1. 含丰富碳水化合物，提供能量。
2. 富含膳食纤维，助消化，预防便秘。
3. 钙质和磷质，强健骨骼和牙齿。
4. 维生素B群，维护神经系统健康。
5. 抗氧化成分，增强免疫力。
6. 低脂肪，有益心血管健康。

功效1：提供能量。
功效2：促进消化。
功效3：增强食欲。

1. 健康成年人
2. 需要补充能量的人群
3. 健忘、注意力不集中者
4. 需要补充维生素和矿物质的人群