五香味麦圈食材
基本营养素
每100g
热量
495 kcal
蛋白质
5.2 g
脂肪
23.7 g
碳水化合物
61.8 g
膳食纤维
4.7 g
糖
3.6 g
钠
维生素
维生素E 4.9 mg, 维生素B1 0.3 mg, 维生素B3 1.6 mg
矿物质
钾 413 mg, 镁 44 mg, 铁 1.0 mg
介绍
五香味麦圈。中国。五香味麦圈呈圆形,表面金黄酥脆,具有独特的五香味。五香味麦圈起源于中国,是一种传统的休闲食品。它深受人们喜爱,尤其在节日和庆典活动中,常作为礼品或零食。
营养价值
1. 五香味麦圈富含膳食纤维,促进消化。
2. 低脂肪,有益心血管健康。
3. 富含B族维生素,增强免疫系统。
4. 无添加糖,有助于控制血糖水平。
5. 预防便秘,维护肠道健康。
食用效果
功效1:补充能量,增强体力
功效2:促进消化,改善便秘
功效3:调节血脂,预防心血管疾病
适用人群
适宜人群:
1. 营养不良者
2. 需要补充能量和蛋白质的人群
3. 健康饮食爱好者
不宜食用人群:
1. 患有糖尿病或需要控制血糖的人群(因麦圈含有较高的碳水化合物)
2. 对小麦或相关谷物过敏的人群
3. 肠胃功能较弱,易消化不良的人群