五行盐食材
基本营养素
每100g
热量
1 kcal
蛋白质
0.03 g
脂肪
0.08 g
碳水化合物
0.15 g
膳食纤维
0.00 g
糖
0.00 g
钠
维生素
维生素D 0.004 μg, 维生素K 0.008 μg
矿物质
钾 23 mg, 钙 31 mg, 镁 11 mg, 碘 16.8 μg, 铁 0.48 mg
介绍
五行盐。类别:调味品。原产地:中国。五行盐是一种混合了五种不同颜色的盐,通常包括海盐、岩盐、竹盐、珍珠盐和天然矿物质盐。这些盐的颜色从白色到红色不等,外观呈现出丰富的色彩。五行盐结合了中国传统的五行理论(金、木、水、火、土),认为不同颜色的盐具有不同的健康益处。这种食盐在中国逐渐流行,被视为一种结合了传统智慧和现代营养的调味品。
营养价值
1. 五行盐富含钠、钾、钙、镁等矿物质,平衡电解质。
2. 特含微量元素,增强心血管功能。
3. 促进消化系统健康,缓解便秘。
4. 强化免疫系统,提高抗病能力。
5. 预防高血压、心脏病等疾病。
适用人群
1. 阴虚不足者
2. 头晕、贫血患者
3. 老人燥咳无痰者
4. 大便干结者
5. 营养不良者