五指毛桃茶食材
基本营养素
每100g
热量
18 kcal
蛋白质
0.1 g
脂肪
0.0 g
碳水化合物
1.0 g
膳食纤维
0.2 g
糖
0.9 g
钠
维生素
维生素C 10 mg, 维生素B2 0.09 mg, 维生素E 0.2 mg
矿物质
钾 41 mg, 锰 0.4 mg, 氟 0.3 mg
介绍
五指毛桃茶。类别:草药茶。原产地:中国广东、广西、福建等地区。干燥的五指毛桃茶叶呈长条状,表面灰绿色或黄褐色,有细小的绒毛。五指毛桃茶在中国传统医学中有着悠久的历史,尤其在广东地区,常被用于煲汤或泡茶饮用,具有很好的保健作用。
营养价值
1. 五指毛桃茶富含维生素和矿物质,增强免疫力。
2. 含有特殊成分五指毛桃苷,调节心血管系统。
3. 帮助消化,改善肠胃功能。
4. 促进新陈代谢,有助于减肥。
5. 抗炎作用,预防慢性疾病。
食用效果
功效1:增强免疫力
功效2:调节内分泌
功效3:改善消化系统功能
适用人群
1. 免疫力低下者
2. 肌肉酸痛者
3. 气血不足者
4. 需要改善消化功能者
5. 需要调节内分泌者