原糖食材
基本营养素
每100g
热量
406 kcal
蛋白质
1.1 g
脂肪
1.2 g
碳水化合物
77.2 g
膳食纤维
0.5 g
糖
84.4 g
钠
维生素
维生素B1 0.2 mg, 维生素B2 0.1 mg, 维生素B3 0.2 mg
矿物质
钙 0 mg, 镁 1 mg, 钾 9 mg
介绍
原糖。- 类别:甜味剂。- 原产地:原糖主要产于热带和亚热带地区,如巴西、印度、泰国等。- 原糖呈颗粒状,颜色从浅黄到深棕色不等,根据其来源和处理方式不同而有所差异。- 原糖的食用历史可追溯至公元前1500年左右,最初由古代埃及人使用。在各个文化中,原糖都扮演着重要的角色,用于烹饪和制作各种甜食。-
营养价值
1. 含糖分,提供能量。
2. 富含微量元素,增强免疫力。
3. 促进消化,预防便秘。
4. 有益心血管健康,降低高血压风险。
5. 帮助肝脏解毒,预防肝病。
食用效果
具有补充能量、提供碳水化合物、调节血糖水平之功效;
主治能量不足、低血糖、疲劳等。
适用人群
1. 糖尿病患者
2. 高血脂患者
3. 高血压患者
4. 肥胖人群
5. 糖耐量异常者