原味夹心饼干食材
基本营养素 每100g
热量
433 kcal
蛋白质
7.9 g
脂肪
23.0 g
碳水化合物
71.7 g
膳食纤维
3.2 g
糖
18.2 g
钠
维生素
维生素B1 0.1 mg, 维生素B2 0.3 mg, 维生素E 1.8 mg, 烟酸 0.7 mg
矿物质
钙 63 mg, 铁 2.5 mg, 锌 0.4 mg, 镁 23 mg, 磷 92 mg
介绍
类别：烘焙食品。原产地：原味夹心饼干起源于欧洲，具体可能源于英国或德国。原味夹心饼干通常为长方形或正方形，表面光滑，边缘整齐。饼干中间有一层甜味的夹心，颜色通常为白色或浅黄色。原味夹心饼干的历史可以追溯到19世纪末至20世纪初。它最初是作为家庭烘焙食品而流行，后来逐渐发展成为商业化的零食。在欧洲，这种饼干常作为茶点食用，而在亚洲和其他地区，它也成为了流行的休闲食品。
营养价值
1. 富含碳水化合物，提供能量。
2. 含有蛋白质，有助于肌肉修复。
3. 含有脂肪，有益于心血管健康。
4. 含有维生素B群，促进新陈代谢。
5. 含有膳食纤维，有助于消化系统健康。
6. 含有抗氧化物质，增强免疫力。
7. 有助于预防心血管疾病。
2. 含有蛋白质，有助于肌肉修复。
3. 含有脂肪，有益于心血管健康。
4. 含有维生素B群，促进新陈代谢。
5. 含有膳食纤维，有助于消化系统健康。
6. 含有抗氧化物质，增强免疫力。
7. 有助于预防心血管疾病。
食用效果
功效1：补充能量
功效2：提供碳水化合物
功效3：增加饱腹感
功效2：提供碳水化合物
功效3：增加饱腹感
适用人群
儿童、青少年、成年人、老年人