敏感肌如何选择温和护肤品？

哎呀！敏感肌肤总是红红的、刺痛、瘙痒？选对护肤品是关键！敏感肌需要特别呵护，避免刺激成分，选择温和配方才能让肌肤恢复健康屏障。

敏感肌如何选择温和护肤品？

1. 看成分表而非品牌

避开酒精、香精、色素、防腐剂等刺激物。嗯，成分越简单纯净越好！

优先选择标有"无香料"、"低敏感"或"舒缓"字样的产品。

2. 选择弱酸性洁面产品

pH值4.5-6.5的弱酸性洁面产品最接近皮肤自然酸碱度。

啊，记得避开皂基洗面奶，太碱性了！

3. 含有舒缓修复成分

神奇的神经酰胺、积雪草、泛醇、芦荟、燕麦和积雪草能有效修复受损皮肤屏障。

这些都是敏感肌的好朋友哦！

4. 保湿要选单纯配方

简单的凝胶或乳液质地保湿产品，避免多重功效和活性成分。

对于敏感肌来说，越简单越安全！

5. 物理防晒胜于化学防晒

含氧化锌、二氧化钛的物理防晒更温和，不易引起刺激。

天啊，防晒真的不能少，但一定要选对！

常见问题解答（FAQ）

Q: 敏感肌可以用精华吗？

A: 当然可以！选择单一功效，如纯透明质酸或舒缓型精华，避免含酸类成分的产品。

Q: 新护肤品要怎么测试？

A: 嘿，先在耳后或手臂内侧做小面积测试24-48小时，无不适再用于面部。

Q: 敏感肌能用面膜吗？

A: 可以用纯棉材质的舒缓保湿面膜，但频率不宜过高，每周1-2次为宜。

敏感肌护理的核心是"少即是多"！简化护肤步骤，找到适合自己的产品后就坚持使用，不要频繁更换哦。