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松子仁

补益 浏览次数:1 发布时间:2025年01月10日
💡 小贴士

小贴士:松子仁要存放在干燥处,每天吃一小把,搭配蜂蜜或酸奶更美味,但别吃太多哦,以免消化不良。

📖  详细介绍


松子仁
【中药名】松子仁 [拼音:sōng zǐ rén]
【别名】松子、松仁、松子肉
【英文名】Pinus armandii seed
【来源】松子仁为松科植物红松(Pinus armandii Franch.)的成熟种子。
【植物形态】红松为常绿乔木,高达30米,树皮灰褐色,裂成鳞片状;小枝密生细毛。叶两针一束,长10-20厘米,叶鞘宿存;球果成熟时褐色,径约6厘米,种子2-3粒,长卵形,长2-3厘米,径1.2-1.5厘米,种翅长2-3厘米。
【产地分布】红松主要分布于我国东北、华北、西北及西南等地,生长于海拔1000-3000米的山地。
【采收加工】秋季果实成熟时采收,除去杂质,晒干,去壳取仁。
【药材性状】松子仁呈椭圆形或卵圆形,长2-3厘米,径1.2-1.5厘米,表面灰褐色,有光泽,种皮薄而脆,易破碎。种仁饱满,黄白色,有油性。气微香,味甘、微苦。
【性味归经】性温,味甘。归肺、大肠经。
【功效与作用】松子仁具有润肺止咳、润肠通便、养血润燥等功效。药理分类为润肺止咳药、润肠通便药。
【临床应用】用法用量:煎服,10-15克。主治病症:肺燥咳嗽、肠燥便秘、头晕目眩、皮肤干燥等。
【药理研究】现代药理研究表明,松子仁具有以下作用:
1. 抗氧化作用:松子仁中的抗氧化成分能有效清除体内的自由基,延缓衰老。
2. 抗炎作用:松子仁中的抗炎成分能抑制炎症反应,减轻炎症症状。
3. 抗肿瘤作用:松子仁中的多酚类化合物具有抗肿瘤作用,可抑制肿瘤细胞的生长和扩散。
4. 降血脂作用:松子仁中的不饱和脂肪酸能降低血液中的胆固醇和甘油三酯,具有降血脂作用。
【化学成分】松子仁主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等成分。其中,脂肪含量较高,主要成分为亚油酸、油酸等不饱和脂肪酸。
【使用禁忌】
1. 湿热内蕴、痰湿内阻者慎用。
2. 孕妇及哺乳期妇女不宜过量食用。
3. 服药期间应避免食用辛辣、油腻食物。
【配伍药方】
1. 治肺燥咳嗽:松子仁15克,杏仁10克,煎水服。
2. 治肠燥便秘:松子仁15克,蜂蜜30克,煎水服。
3. 治头晕目眩:松子仁15克,枸杞子10克,煎水服。
【参考文献】
1. 张国华,李晓峰,张晓红. 松子仁的药理作用及临床应用研究[J]. 中国中医药现代远程教育,2015,13(5):120-121.
2. 王晓燕,张晓红,张国华. 松子仁的化学成分及药理作用研究进展[J]. 中国现代医生,2016,54(12):1-4.
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