常做美容真的比不做美容显年轻吗？

说起美容这件事，我算是有点发言权的。2003年开始在美容院做护理，到了2015年因为工作关系接触到了医美，算算也有十几年了。

现在我已经45了，不是自夸啊，皮肤状态确实比很多年轻人还要好，脸上也没什么明显的皱纹。

不过说实话，我觉得最重要的还是这几点：

首先，认真清洁和防晒是基础中的基础，这个真的不能偷懒。然后护肤品不用太复杂，简单有效就行。平时注意控制糖分摄入，多喝水保持身体水分。

至于医美项目，我现在一年也就做2次保妥适去皱纹，6次水光针补水，再加上一次热玛吉紧致，就够了。不用贪多，适合自己最重要。