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一到冬天,你的皮肤是否会干到严重掉皮,即便到了夏天,胳膊也会出现细微脱屑的状况?肌肤极度干燥,无论是大量喝水,还是涂抹面霜、使用爽肤水,尝试了诸多方法,却始终无法从根本上解决问题? 别担心,用对面霜能让皮肤重获水润光泽。面霜方法1. 关注核...
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不少人一心想要养护好皮肤,不惜选择花大价钱买保养产品和护肤品.但功效上往往比不了简单又健康的 “内养外护”。「养生之道,莫先食」 人的健康离不开食物营养,而健康肌肤也是如此。改善肌肤健康的饮食1. 补充抗氧化物质深色浆果(蓝莓、黑莓)、深绿...
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秋冬季干燥,寒冷。许多人手脚易出现干裂情况,严重时会疼痛出血!寒冷天气不仅使皮肤表面水分流失更快,还削弱了皮肤自身修复能力,形成恶性循环!但只要掌握正确方法,就能保持水润健康。防止肌肤干裂的实用技巧1. 调整洁面习惯使用温和洗面奶,避开强效...
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啊,冬季干燥寒冷的天气真是肌肤的大敌!但掌握正确护肤方法,你也能保持水润健康。冬季干燥的护肤方法1. 调整清洁方式换用温和无皂基洗面奶,水温控制在30-35℃。洗脸时间不超过1分钟,避免过度清洁。晚上必须卸妆,早上可考虑用清水洗脸减少刺激。...
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最好的修复就是不折腾它。再配合一些小技巧就更好啦修复受损肌肤的技巧1. 简化护肤程序受损肌肤最需要的是休息!停用酸类、维A和刺激性产品,改用温和洁面和基础保湿品。皮肤屏障修复至少需要2-4周,耐心很重要。2. 选用修复成分哇,神经酰胺、积雪...
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敏感肌护理真是一场战役!选对产品能让肌肤平静舒适不再闹脾气。在这里我推荐薇诺娜舒敏保湿特护霜,效果绝绝子,用了之后我的脸也不会经常有那种泛红,痒的症状,效果是真的好,价格也亲民(建议买小样,正装溢价不划算)敏感肌肤的产品推荐1. 温和洁面产...
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防晒,究竟防的是什么?不少人觉得,防晒不就是为了避免晒黑嘛。 NO NO NO!防晒最最重要的是防衰老,其次才是防晒黑~防御紫外线的实用方法1. 选择合适的防晒霜SPF30-50的广谱防晒霜能同时阻挡UVA和UVB无论阴晴都需涂抹,每2小时...
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哎呀,肌肤暗沉真是让人烦恼!但别担心,饮食调整可以帮你重获光彩肌肤。改善肌肤暗沉的饮食1. 增加富含维生素C的食物柑橘类水果、草莓、猕猴桃含有丰富维生素C,能抑制黑色素生成,促进胶原蛋白合成,让肌肤更透亮。每天摄入至少一份这类水果,坚持一个...

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